上手くなりたいだけだった。
それなのに、
どれだけ練習しても
結果がついてこなかった。
でも…
「自分に合った練習」
に出会ってから、
すべてが変わった。
もしかしたら、
今この記事を読んでいるあなたも、
昔の僕と同じように
感じているかもしれません。
「頑張ってるのに、全然上手くならない」
「練習はしてるけど、結果が出ない」
「もう何を信じていいのか分からない」
その気持ち、
痛いほど分かります。
僕もずっと、
同じ壁にぶつかっていました。
僕も、ただの“伸び悩むゴルファー”だった
正直に言うと、僕は
人より練習してるつもりの凡人でした。
仕事が終われば、
夜10時でも練習場へ。
家ではテレビを見ながら素振り。
SNSで上手い人の
スイングを見ては、
真似して動画を撮る。
でも、
どれだけ打っても
スコアは安定しない。
むしろ、
やればやるほど
悪くなっていく
時期さえありました。
80台どころか、
100を切れたら
「今日はマシだった」と
ホッとするレベル。
アプローチではザックリ、
パターでは3パット。
後半になると体も心もバラバラで、
「もう早く風呂に入りたい…」と
思いながらクラブを握ってました。
それでも、
練習だけはサボれなかった。
「これだけ打ってるんだから、
いつか結果が出るはず」
そう信じていたからです。
でも、
現実は残酷でした。
毎週のように練習しても、
ラウンドでは同じミスの繰り返し。
トップ、ダフリ、チーピン、スライス。
同伴者が軽く80台で回る中、
僕だけいつも100を切れるかどうか。
内心、悔しくて仕方がなかった。
「何が足りないんだろう」
「才能がないのか？」
そう自分を責め続けるうちに、
気づけばゴルフが楽しくない
自分がいました。
夜、帰り道の車の中で
ため息をつくこともありました。
あの頃の私は、
間違いなく努力の迷子でした。
もうこのまま終わりたくない。そう思った日
きっかけは、
異動があった
春先のラウンドでした。
心機一転、
新しい気持ちで
臨んだこの日。
ドライバーは右へOB、
アプローチはトップ。
結局スコアは103。
同組の友人たちは
次々と80台を出して
笑い合っている。
正直、
最悪の気持ちでした。
帰りの車の中、
窓の外を眺めながら
思いました。
「俺、あんなに練習してるのに、
なんで変わらないんだろう。」
平日は仕事が忙しくても、
夜に打ちっぱなしへ。
休日は朝から
練習場にこもって
何百球も打つ。
でも結果は、
いつも同じ失敗の繰り返し。
「何百球打っても時間の無駄だった」
「どうせまた100叩くわ」
そんな感情ばかりが浮かんで、
気づけばゴルフそのものが
少し怖くなっていました。
もうゴルフを辞めようとさえ思いました。
でも──
その日、
友人の一言が胸に刺さったんです。
「頑張ってるのは分かるけど、
方向が違うのかもな。」
その時は
「余計なお世話だ」
と思いましたが、
方向という言葉が、
ずっと頭から
離れませんでした。
努力しても報われないのは、
練習量じゃないのか？
その夜、
帰宅してYouTubeを
眺めていたとき、
ふと「4スタンス理論」
という言葉が目に入りました。
「人によって合うスイングは違う」
その一文を読んだ瞬間、
雷に打たれたような感覚でした。
「もしかして、
俺が間違ってたのは
“やる気”じゃなく
“選び方”なのか？」
気づけば、
すぐにその理論を調べ、
タイプ診断を受けてみることに。
結果を見て驚きました。
これまで信じてきた
理想のスイングは、
自分の体の使い方とは
真逆だったんです。
あの時の、
「もうこのまま終わりたくない」
という気持ちが、
本当の意味で
スタートラインになりました。
努力しても報われない、あの苦しい時期
「4スタンス理論」に出会って、
自分に合ったスイングを
見つけようと決意した。
でも、
現実はそんなに甘くなかった。
タイプを知っただけで、
急に上手く打てるわけじゃない。
頭では分かっているのに、
体が思うように動かない。
構えを変えたつもりでも、
いざスイングすると、
いつものクセが顔を出す。
ボールは右へ、左へ、トップ、ダフリ。
「これも違うのか？」
「また間違ってる？」
練習のたびに迷いが増えていった。
動画を撮っても、
何が正しいのか分からない。
昨日できたことが、
今日は全然できない。
正解を探して、
気づけばまた夜遅くまで
練習をしていた。
そして、
ふと我に返る瞬間がある。
鏡越しに映る
自分の姿を見ながら、
心の中で小さく呟いた。
「俺、また同じところを
ぐるぐる回ってるだけじゃないか…」
あの時は、正直、
心が折れかけていました。
せっかく希望を見つけたのに、
それが遠ざかっていくような
感覚だったんです。
運命を変えた“本物のレッスン”との出会い
その日も、いつものように
モヤモヤした気持ちを抱えながら
ラウンドに出ていました。
「4スタンス理論」を知って、
自分のタイプも理解した。
でも、
実際のスイングに
どう落とし込めば
いいのかが分からない。
その出会いは、
本当に偶然でした。
いつものように
一人予約ラウンドに
参加した日のこと。
同伴者の中に、
60歳くらいの
上級者の男性がいました。
穏やかで、
どこか余裕を感じるスイング。
僕がダフって苦笑いしていると、
その方が静かに言いました。
「君、悪くないよ。
でもね、その動き、
体のタイプに合ってない。」
驚いて話を聞くと、
その方は4スタンス理論を
ベースにしたラウンドレッスンを
受けているとのこと。
しかも、
実際のコースで
一人ひとりの動きに
合わせて指導してくれる、
かなり珍しいスタイルでした。
正直、
最初は半信半疑。
「どうせまた理屈だけで
終わるんじゃないか」
と思っていました。
でも、どこか心の奥で、
何かが引っかかったんです。
もしこれでダメなら、
本当に最後にしよう。
それくらい、
追い込まれていました。
努力しても結果が出ない苦しさ、
何を信じればいいのか分からない不安。
もう一度信じてみる勇気なんて、
ほとんど残っていなかった。
それでも、
なぜか行動してしまった。
これが変われる
最後のチャンスかもしれないと、
どこかで感じたから。
ラウンド後、
その方から名刺代わりに
電話番号のメモを渡されました。
気づけば、
家に着く前に
電話をかけていました。
それが、
僕のゴルフ人生を変える
一本の電話でした。
「まだ、伸び代があるかもしれない」──希望が戻った日。
初めてのラウンドレッスンの日。
正直、少し緊張していました。
「これで変われなかったら、もう諦めよう」
そんな気持ちで迎えた朝です。
先生はコースに着くなり、
僕の構えを見て静かに言いました。
「ひるまさん、A2タイプですね」
「体重はつま先の外側、
膝の上におへそがくるように
立ちましょう」
ほんの数センチ、
姿勢を変えただけ。
それだけなのに、
体の力みがすっと
抜けたのを感じました。
次に言われたのは、アプローチ。
「SWは、土をえぐるくらい
“ドン”と打っていいんですよ」
「そうすれば、
勝手に球は上がります」
恐る恐るその通りに
振り下ろした瞬間
「スパーン！」という乾いた音が鳴り、
ボールがふわっと高く上がってピンの横に。
思わず先生を見てしまいました。
「え？ 今の、俺ですか？」
先生は笑いながら言いました。
「そう。
それが失敗しない
アプローチのコツです」
その言葉が、胸の奥に響きました。
これまでどんなに頑張っても
感じられなかった“正解の感覚”が、
ようやく掴めた気がしたんです。
ティーショットも、
同じように教わりました。
「広い方に斜めにドーンと打てばいい。
方向を作るのは意識じゃなく、
体の流れですよ。」
その言葉通りに振ったら、
ドライバーの球筋が
見違えるほど素直になった。
まるで体がクラブと
対話しているような、
不思議な一体感。
さらに、
先生は細かい部分まで
アドバイスをくれました。
「スイングはOK。これ以上いじらないように」
「シャフトは中調子が合いそう」
「パターは、ラウンド前に20分」
「長い距離は分割して。必ず目標を見ながら」
ひとつひとつが、
目から鱗の連続でした。
自分の体に合わせた
コースでのアドバイスは、
まるでパズルのピースが
はまっていくように感じたんです。
その日、
初めての芯食いショットを
何度も体験しました。
ボールがまっすぐ飛んでいくたびに、
思わず笑ってしまう。
気づけば、
レッスンの終盤には「楽しい」
という感情が戻ってきていました。
帰り道、
クラブを積み込む手が軽かった。
「俺、まだ伸びられるかもしれない」
そんな希望が、
確かな手応えと一緒に、
心に残っていました。
気づけば、ベスト82。スコアが安定し始めた
最初の芯食いショットをきっかけに、
そこから一気に流れが変わりました。
あの頃は、
1回うまくいっても
「まぐれだろう」と思っていた。
でも今回は違った。
翌週のラウンドでも、
アプローチがピンそばに寄り、
パットが決まる。
さらに次の週では、
ドライバーがまっすぐ
フェアウェイを捉える。
ラウンドを重ねるたびに、
ミスが減っていく。
偶然ではなく、
再現できる感覚が少しずつ
体に染み込んでいったんです。
気づけば、
スコアは安定して
90を切り始めていました。
以前は怖くて仕方なかった
70yd以内のアプローチも、
今では「寄せてバーディチャンス！」
と思えるほどに。
自信がつくと、
不思議とプレー全体が変わる。
ラウンド中に焦らなくなり、
視野が広がり、
グリーンのラインや
風の流れまで
自然と読めるようになっていった。
そして──4ヶ月後。
ベストスコア「82」。
ただの1回ではなく、
80台が当たり前に
出るようになっていました。
その頃には、
同組の仲間たちが
驚いた顔でこう言うんです。
「え？ どうしたの？
急に別人みたいじゃん。」
でも僕の中では、
別人になったわけじゃない。
ようやく自分らしく
打てるようになった
だけなんです。
あれほど怖かったティーショットも、
今では1打目から楽しめるようになった。
あの音、あの手応え、
フェアウェイの真ん中に
落ちたときの快感は、
何度味わっても飽きません。
同時に、
スコアだけでなく
「ゴルフそのものの楽しさ」
も戻ってきました。
以前は結果に一喜一憂して、
ラウンドが終わる頃には
ぐったりしていたのに、
今は、
朝から夕方まで
笑っている自分がいる。
練習も、
苦痛ではなく実験になった。
「今日はどんな球が出るかな？」
「この動きの方がしっくりくるな」
そんな風に、
自分の体と対話しながら
ボールを打てるようになった。
上手くなる実感があると、
人生まで前向きになる。
仕事での集中力も上がり、
週末のラウンドが楽しみで仕方なくなる。
気づけば、
僕の毎日は成功の連続に
なっていました。
そしてその中心には、
いつだって──
『自分の体に合ったスイング』
があったんです。
偶然じゃなかった。『再現できる上達法』の確立
この経験を通じて、
僕は確信しました。
「努力が足りないからじゃない」
「ただ、自分に合っていない方法だったから」
自分のタイプを知り、
その特性に合わせた、
練習を積み重ねれば、
誰でも確実に成長できる。
これは僕だけの話ではありません。
実際、
同じメソッドを取り入れた
生徒さんの中には、
・エイジシュートを何度も達成している70代
・月例や職場のコンペで上位に食い込む中級者
・ミスが減り楽しめるようになった初心者
世代もレベルも違う人たちが、
それぞれの形で成果を出しています。
つまり、これは
「たまたま僕に合っていた方法」ではなく、
“人の身体構造と動きの原理”
に基づいた普遍的な上達理論。
どれだけ時代が変わっても、
体の構造や動きの仕組みは変わらない。
だからこそ、
このメソッドには
確かな再現性がある。
平均化されたレッスンでは
辿り着けない場所に、
『自分に合った練習法』
なら辿り着ける。
そして僕は今、
胸を張って言えます。
──この方法は、誰でも再現できる。
次は、あなたが変わる番です
僕がここまで来られたのは、
才能でもセンスでもありません。
ただ、
自分に合ったやり方を知り、
それを信じて、
コツコツ積み重ねただけです。
「努力しても伸びない」
と悩んでいた僕でも変われた。
だから、
あなたにも絶対にできます。
もし今、
・何をどう練習しても成果が出ない
・自信を持ってスイングできない
・もう少しで90を切れそうなのに、
あと一歩が遠い
そんな壁にぶつかっているなら、
安心してください。
その壁は、
正しい方法を知るだけで
必ず越えられます。
ゴルフがもっと楽しくなる。
スコアが安定して、
自信を持ってラウンドに立てる。
そして、
仲間と笑いながら
最高のプレーができる。
明日の記事で、あなたが
最初の一歩を踏み出すための
具体的な方法を公開します。
このストーリーは、
ここで終わりではありません。
──次は、あなたの番です。
なぜ、僕はこの方法を教えるのか
「練習時間の少ない人でも報われるゴルフ」
を広めたいと思っています。
仕事の合間に練習し、
限られた時間の中で上達を目指す。
そんな日々を
僕もずっと送ってきました。
だからこそ、
「努力しても報われない苦しさ」も、
「成果が出ずに自信を失っていく悔しさ」も、
痛いほどわかります。
でも、ある日を境に変わったんです。
自分の体に合った
“正しい方法”に出会い、
スコアの壁を越え、
自信を取り戻すことができた。
その瞬間、
心の底から思いました。
「この喜びを、
同じように悩んでいる人にも
味わってほしい」
だから僕は、
この活動を始めました。
あなたの遠回りを減らし、
「本当の意味での上達」を
最短距離で叶えてほしいから。
半年後、
あなたが笑顔でこう言えるように
「最近、安定して80台
出るようになったんだよね」
その瞬間を、
僕は心から楽しみにしています。
明日の配信で、
すべてがつながります。
僕が4ヶ月で80台を
出し続けられるようになった
その上達の再現ステップを
すべて公開します。
どんな人でも、
自分のタイプに合った方法で
練習すれば、確実に上達できる。
その証拠を、
明日あなたにお見せします。
まだ詳しくは話せませんが、
「本気で変わりたい」
「限界を超えたい」と思う方なら、
きっと明日、胸が高鳴るはずです。
あなたのゴルフが
変わり始める日を、
どうかお見逃しなく。
今日の話を読んで、
どんなことを感じましたか？
「ここが刺さった」
「自分も同じだった」
そんな感想を、ひと言でも構いません。
あなたの言葉で教えてください。
実は、この感想を書く
という行動こそが、
変化の第一歩になります。
あなたの言葉が、
明日につながる
“最初の一歩”になります。
僕は、
その一言を楽しみにしています。
僕も、最初は小さな気づきを
書き出すところから始まりました。
そこから、
すべてが動き出したんです。
だから、
あなたも大丈夫。
次に変わるのは、
あなたの番です。
