こんにちは！
アプローチ専門コーチのひるまです！
今回はアプローチ
『１２の法則』について
お話しします！
『１２の法則』？
初めて聞いたよ？
ナニソレ？
知らない方…
必ず覚えてください！！
なぜなら、この法則を
知らないと…
あなたのアプローチが
寄せられる可能性は…
ほぼ「０」だからです！！
ワンパット圏内に
寄せられる人や、
チップインが多い人は
必ずこの
１２の法則を抑えています！
前回の記事では、
アプローチは
４種類あるという
お話をしました。
それは…
- ピッチエンドラン
- ピッチショット
- ランニングアプローチ
（チップショット） - ロブショット
の４種類です。
１２の法則はこのうちの
- ピッチエンドラン
- ランニングアプローチ
この２つで
カップに寄せるために
必須の考え方なのです。
あなたが柔らかくて
綺麗な完璧なアプローチを
打っても…
距離感が合わなければ
何の意味もありません。
アプローチで
ワンパット圏内に寄せたり
チップインをして
パーやバーディを量産
するためにも
最後まで読んで
必ず自分のものにしてください。
１２の法則とは？
それでは早速、
１２の法則を
解説していきます！！
１２種類の法則が
あるわけではありませんので
ご安心を！
１２の法則は、
グリーン周りのアプローチで
使える法則です。
グリーン周りに来たら
まず思い浮かべてほしいのが
１２という数字です。
この１２という数字から
使用するクラブの番手を
引くだけです。
例えば９番アイアンであれば
１２ー９＝３
となります。
この３という数字が、
キャリーに対する
ランの比率になるのです。
つまり９番アイアンで
ランニングアプローチを
行った場合…
キャリーとランの比率が
「３：１２」という
ことになるのです。
つまり、「１：３」
ということです。
例えば、キャリーで2y打ったら
ランは３倍の6yになるという計算です。
補足すると、
キャリーでグリーンに
着弾した時の法則になるので
キャリーがグリーンに届かなければ
この法則は崩れてしまいます。
ウェッジでの１２の法則
では、数字の番手がない
ウェッジはどう考えれば
よいでしょうか。
ウェッジの種類は
大きく分けて
- ピッチングウェッジ
- アプローチウェッジ（ギャップウェッジ）
- サンドウェッジ（ロブウェッジ）
の３種類があります。
基本的に、９番アイアンの次は
ピッチングウェッジになるので
ウェッジの数字は
以下の通りです。
ピッチングウェッジ ➡ １０
アプローチウェッジ ➡ １２
サンドウェッジ ➡ １４
ということになります。
実際には、打つ人の
ハンドファースト具合や
入射角、スイングスピード
などによって
変わってきますので、
あくまで目安となります。
実際のグリーンで行うこと
『１２の法則』を
どのように活用するのか
解説していきます！
実際のグリーンで
考えてみましょう。
グリーン周りで
まずやることは
『歩測』です。
具体的には…
・ボールからグリーンエッジまで
・グリーンエッジからカップまで
・ボールからカップまで
この３つの距離を測ります。
例えば、
エッジまでの距離が３歩
エッジからカップまでの
距離が９歩だとすると、
グリーン着弾してから転がせる
キャリーとランの割合は
１：３になります。
キャリー１に対して
ランが３出るクラブを
選べばいいのです。
１２ー〇＝３
つまり、９番アイアンですね。
小学校の算数ができれば
『１２の法則』も
簡単に使えます。
注意点
この『１２の法則』は
ボールからピンまでが
フラットな状態で
使える法則ということです。
グリーンの傾斜や速さを
加味することを
忘れないようにしてください。
例えば下り傾斜であれば
９番アイアンのところを
１番手下げて
ピッチングウェッジを使う
といった具合です。
実際、グリーン上では
フラットなことのほうが
圧倒的に少ないです。
ほとんどのグリーンで
スライスやフック、
上りや下りといった
傾斜が存在します。
この傾斜を考慮した
距離感の把握は
実践を繰り返すしかありません。
「ここに落としたら
このくらい転がるのか」
といった具合に、
実践の中で学び、
修正していくのです。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は『１２の法則』について
お話ししました。
グリーン周りのアプローチでは
この法則を知っておくだけで
落としどころが明確になるので
面白いようにアプローチが寄ります。
アイアンなどでナイスオンを
狙ったショットが
少しグリーンから
こぼれてしまった場合、
すぐに『１２の法則』を
思い浮かべて、
クラブ選択をしてください。
あなたのアプローチの
概念がかわりますよ！
アプローチで大切なのは
実践と修正の繰り返しです。
今回紹介したのはあくまで目安。
あなただけの距離感をつくることが
非常に大切です。
実際にコースや練習グリーンで試し、
距離感を調整していくことで
グリーン周りを極めてください！
今よりも圧倒的に
ゴルフが楽になりますよ！
次のラウンドでチップインや
寄せワンを量産して
みんなに憧れられるのは
あなたです！！
Have a great round !!
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